タケの独り言

竹下がブロックをする☆「できない」なんて簡単に言うな

高いキューバ選手を相手に、
セッターの竹下（１５９㎝）が、３連続でブロックした。
目の涙腺が思わず切れてしまった。すごい。

２メートル近いアタッカーを、１５９ｃｍがブロックできるなら、
５４歳の私がテニスで無敵になることくらいわけない（はず）。
まだ３０歳前のあなたたちに、できないことなんてない。
可能性は無限なのだと言いたい。

ところで、はたして私が３０歳の頃、自分の可能性は無限だと思っていたか？？？
いや、仕事を辞めて、子育てをしながら学業を続けていた私は、
人生のチャンスはすべて使い果たしたと思っていたかもしれない。

最後に残るのは、いつでも気持ちの強さ。
今の私は、「できない」なんて、簡単には言わない。

大腰筋強化スパッツ、その後の報告

間違って購入した（実は、日頃の家事のお礼に家人からプレゼントされたのだが）大腰筋強化スパッツ。
ま、早い話が、大リーガー養成ギブスのようなものである（古っ！）

今日、ジムで使ってみた。
良い感じである。
何が良い感じかというと、着用しているだけで腰が張ってくる。足先が暖かくなってくる。
つまり、（たぶん、きっと）インナーマッスルに効いているのだろう。

アウターマッスルを鍛えるのは比較的簡単である。
しかし、インナーマッスルは、素人には鍛えにくい部位である。
が、テニスにしろ、ランにしろ、スイムにしろ、ＭＴＢにしろ、
強い体幹の軸をつくるのは、このインナーマッスルである。
サイドステップで、体が横に流れてしまうのは、軸がしっかりしていないからである。

トレーナーの組むインナーマッスル強化プログラムは大嫌い。
（嫌い、イコール、自分の弱点でもある）
脂汗ばかりが滲み出て、ちっとも楽しくない。

着用しているだけで、体幹がしっかりしてくるのか？
まさに棚ぼた餅である。うしし。うしし。
トレーニングしなくても、
黄金の体幹、ぶれないバックハンドストロークはもう目の前も同然である。
（世の中、そんなに甘くない？）

追記：次の日の朝、腰が痛い（涙）…注意書きに「腰の悪い人は使用しないでください」とある…
私の場合、単なる筋肉痛だと思われるが、
効用ありそうな分、注意が必要なのかも。

入れにいくと入らなくなるサーブ

テニスを始めたころ、
力が入りすぎて自滅してしまうところが（たぶん）、シャラポワにそっくりだとよく言われた。

そのシャラポワの言葉。
「セカンドサーブを入れにいくと、
ファーストサーブも入らなくなるから、
いつも全力で打ちます。」

あ、いい言葉だな。

守りに入ると、自分の良いところまで全部消えてしまう。
欠点を直すのではなく、長所を伸ばす、これ、ずっと私の育児方針だった。

そのシャラポワ、クレーコートの大会で良いプレイをしています。
攻撃する時は全力でハードヒット。
力を抜いて打つ時は、コースを狙ったり、前に落としたり。

もう一つ彼女の大好きな言葉。
（「プレーヤーの中で誰と一番仲が良いですか、何をして一緒に過ごしますか」と尋ねられて）
「テニスの大会は勝ちに行くのだから、友達なんて作っている時間はありません」

シャラポワ、大好き☆　全仏応援しています☆　がんばれ～

にっちもさっちもいかない感覚

体調崩すと、微妙にメンタルにも影響が出る。
もともと、低気圧で頭痛がするタイプなので、春から夏にかけての天気で気持ちにストレスがかかる。

貧乏妄想（実際に貧乏だが、さらに貧乏になる妄想に取りつかれる）は、
軽いうつ状態なんだそう。
将来が薄く曇って見える。
まさに、月曜日の日食のように…

来期のテニススクールの登録を、どうしようかと迷っているうちに、
にっちもさっちもいかないような、ダブルバインドに縛られたような状態になっている。
自分のレベルの中級クラスに登録したい気持ちが強い。
できれば、少し上のクラスに入っていたい。
（ゲームになると、負けること確実なのであるが、
無意識に他人のプレイを真似する私には、上手な人を見ているだけで、体が自然に動き出す感覚あり。）
が、マイコーチのコーチングを毎回受けたい気持ちも強い。
マイコーチは、初中級をメインに担当されていて、今まで初中級を多く受講してきた私である。

家人は、日曜のクラスに登録することを勧めている。
このクラスは、通うスクールの中でもトップレベルのクラスらしいが、
生徒のみなさんも、私に対して本気で打ってくれるし、
コーチも私を受け入れてくれている…

気持ちが元気でない時に、何かを決めるのはしんどい。
何かを決めるって、こんなにエネルギーと前向きの力が必要なんだ、と改めて実感する。

布団をかぶって寝ていたい気持ち。
ああ、でも、快晴の空の下、今日もレッスンである。

昨日は金環日食でした…何かが動き始める

出勤前に近くの公園で見ました、金環日食。
なぜか日食中は雲が切れ、観測には絶好の空模様。



通勤かばんの中に、観測用メガネを忍ばせていました。



私の中で、何かがかちり、と音を立てて崩れていくものあり。
好きなもの、好きな人、価値観の一部が、
太陽のように暗く欠けていきました。

こういう感覚、
何かが不安定になるような気持ち、
私だけなのかな。

新しいことを始めようかなあ。