振り遅れ

苦手なボールは、勢いの無いゆっくりとタイミングをずらされて飛んでくる球。
2度引きして(改めてテイクバックをして)、結果、振り遅れる。

一連の動作を、意識してゆっくりと、スローモーションのように、
ただし途切れることなく終始同じリズムで打ってみて。
Pレッスンで教えてもらった。
ゆっくり行うことは、勇気が要るが、(手打ちになるのでは?リズムが狂ってミスるのでは?)
習慣づけると、ラリーの中での自分のストロークの確認にもなるし、
打ちたい場所に、自分の打つボールが吸い込まれるように飛んでいくイメージをしっかり持てる。

夏のPコーチに、
(私は、チャンスボールをよくミスする、特にアウトミス)
ふわっと上がった球を打つ際に、
打ちたい場所にピンポイントで落ちて、バウンド後、相手のラケットから遠ざかるようにキックする、
そんな自分のボールを一瞬、イメージしてから打って、
と言われてた。

ハムストリングスの違和感は相変わらずで、
そんな時には、がんがん、いけいけ、のボールは打てないので、
苦手なものに取り組む。
今日のPレッスン、たのしみ~~~。仕事も頑張る。
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by take_velo | 2013-11-21 07:55 | テニス | Trackback | Comments(0)

テニス・ボクシングのことを中心に思うことをつづってます。Pコーチはプライベートコーチの略、SPコーチはシングルスプライベートコーチの略です。長ったらしくなるので。


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