2014年テニス初打ち☆

午前中は、コーチも入っての男性ダブルスの中に入れていただき、
午後は、久しぶりのOコーチの個人レッスン。シングルスコートで。

か、身体が重い。(-_-;)  体幹が弱くなってる。
ランとテニスではこうも使う筋肉が違うのか…

インドアはハードコートで、使用ボールはウイルソン、男ダブは展開が速い。
4Gポリガットラケットが本当に良い感じ。

アウトドアはクレーコートで、ブリジストンのボール、
しかも、Oコーチの打つボールは、重くてはずむ…
ポリガットでは、全く飛ばない…

「2014年のテニスの目標は何ですか?」
おおお、直球だ。
私が出した答えは、「弱点の無いプレーヤーになること」。

できないことはいっぱいある、
ファーストボレーに、オーバーヘッドのボールの処理、
速い展開のボレーボレー、
高い打点のバックハンド…

「全部、スプリントステップで解決できますよね」
はい、(-_-;)
つまりはこれです、スプリントステップ、2014年の目標。
一連の動き、リズムを自分で作れるようになる。

そして、
「グループレッスンの時は、
左右、前後と、コーチの出す球出しコースは決まっていても、
わざとぎりぎりまで動かないで、打ってみて」と、Oコーチから、実践に向けてのアドバイス。
自分で自分の練習レベルを上げる。

がんばる~~~。
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by take_velo | 2014-01-06 00:00 | テニス | Trackback | Comments(0)

テニス・ボクシングのことを中心に思うことをつづってます。Pコーチはプライベートコーチの略、SPコーチはシングルスプライベートコーチの略です。長ったらしくなるので。


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